20/09/2022

I cinque pilastri di una relazione sana

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I 5 pilastri di una relazione sana

Se non conosci gli ingredienti per una ricetta, raramente puoi sperare di ottenere il risultato desiderato. Per le ricette, ci sono migliaia d’iterazioni tra cui scegliere. 

A differenza di una ricetta, la tua relazione non riguarda solo il gusto e le preferenze.

Si tratta della volontà di provare cose nuove, lasciare andare il modo in cui “hai sempre fatto le cose” e ricominciare da capo. Questa è la bellezza nel rapporto tra due persone; è una storia che viene sempre scritta

Come una ricetta di qualità, ci sono ingredienti che possono creare una relazione deliziosa e appassionata. 

Il perché – Intimità

L’intimità è il senso di vicinanza e connessione che senti con un’altra persona. 

Nella vostra relazione, vi siete scelti l’un l’altro per amore della fiducia, dell’amore e della compagnia genuina. Vi siete scelti l’un l’altro per il desiderio di stare insieme e trascorrere del tempo insieme. 

L’intimità non è solo fisica. Riguarda la connessione emotiva, esperienziale e persino spirituale che condividi. 

Quando la tua relazione manca d’intimità, potresti sentirti come se tu e il tuo partner foste separati e disconnessi. Come se ciò che ti ha unito in primo luogo fosse morto. Puoi riaccendere l’intimità se entrambi siete disposti a dedicare tempo e fatica. L’intimità può essere arrivata facilmente in primo luogo, ma mantenerla richiede energia. 

 

Il cosa – La storia

Dall’avvento del linguaggio, gli esseri umani sono sempre stati narratori. Le nostre storie ci definiscono, da dove veniamo e dove stiamo andando. La nostra storia con il nostro partner fa parte di questo mito che è la nostra identità cumulativa. Il modo in cui racconti la tua storia e le storie che continui a raccontare sulla tua relazione sono significative.

Supponiamo che tu abbia una relazione, ti racconti una storia in cui non sei apprezzato, annoiato e infelice. In tal caso, questa è la relazione che continuerai a creare.

Imparare a trovare la bellezza nel mondano è una sfida per molte persone. Tuttavia, con l’aiuto che ti offro, potresti essere in grado di riscrivere la storia che hai vissuto. Avrai gli strumenti per crearne uno bello che si allinei meglio con il lieto fine che stai cercando. 

 

Il Come – Connessione

Avere una connessione con un’altra persona richiede tempo e fatica, indipendentemente dal tipo di relazione. Dobbiamo coltivare e sostenere un particolare tipo di connessione che ci permetta di sentirci vicini.

Non è necessario andare ad appuntamenti romantici ogni settimana o condividere gli stessi hobby. Ciò che conta è che tu sia disposto e cerchi di mettere energia per migliorare la tua connessione e relazione.

Dimostrare che tieni a un’altra persona aiuta a coltivare fiducia e senso di compagnia. 

Se stai lottando per sentirti connesso al tuo partner, potresti trovarti su pagine diverse. Lavorare con un coach delle relazioni può aiutarti a ritrovare la strada per tornare alla stessa pagina. Quindi, puoi iniziare a ricostruire e riscrivere la tua connessione. 

 

Il dove – Equilibrio

 

Le relazioni e i matrimoni riguardano il mantenimento di un senso di uguaglianza. Senza yin, non c’è yang e non c’è un senso di compassione ed empatia senza compromessi e supporto. 

Spesso nelle relazioni, un partner assume il ruolo completo di badante e domestico. Allo stesso tempo, l’altro ricopre la posizione di capofamiglia. Ma entrambi richiedono tipi d’input molto diversi e creano risultati diversi. Entrambe le persone vogliono ancora sentirsi amate, sostenute e celebrate per lo sforzo e il risultato delle loro azioni. Meglio ancora, vogliono sentirsi come se il loro partner li avesse aiutati nel loro cammino.

Se la tua relazione sembra squilibrata, devi cancellare il registro delle lamentele e trovare un modo per andare avanti. Avere una relazione e un allenatore sessuale può rimuovere i sentimenti di tensione e aiutarti a creare un chiaro percorso in avanti. 

Troppo spesso, questi sentimenti di disuguaglianza ribollono e vengono respinti di lato fino a quando non si verifica un’eruzione. Quell’eruzione crea un’azione temporanea per conto di un partner. L’essenziale è una partecipazione attiva e sostenuta. Ottieni i risultati che desideri lavorando con il nostro coach delle relazioni e pianificando insieme il tuo futuro.

 

Il Chi – Identità

 

Una relazione non riguarda una persona che “completa” l’altra. Si tratta di due persone che si uniscono e condividono la loro vita e il loro amore. Entrambi avete ancora le vostre identità separate e per avere una relazione sana, deve rimanere tale. 

Differenziare se stessi e uscire con se stessi significa mantenere il proprio senso di sé all’interno di una relazione. Non fai la tua vita sul tuo partner. Il tuo partner è una parte importante della tua vita, ma tu sei il pezzo più significativo in assoluto. 

Affinché una relazione possa prosperare, deve esserci un certo livello d’indipendenza e autonomia. 

Trova dei modi in cui tu e il tuo partner potete dedicarvi ai vostri hobby. In questo modo non solo manterrai vivo il sesso, ma migliorerai la salute generale della tua relazione.

Se ti senti invischiato – come se non sapessi dove finisci e inizia il tuo partner – è necessario spazio. Ciò può causare grande ansia, specialmente quando potrebbero esserci sentimenti di gelosia o sfiducia.

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